Insomnies : l’intestin serait-il en cause ?
Vous digérez mal et cela vous empêche de dormir la nuit ? En réalité, cela n’a rien d’étonnant quand on sait combien la santé intestinale conditionne un bon sommeil. Et c’est aussi vrai dans l’autre sens : des nuits régénérantes sont la garantie d’un système digestif opérationnel. On vous explique tout.
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